[FR VISIO] - Sophrologie by Miora
Séance en visio, paiement via lydia
- 1 heure 30 minutes
- 7 euros
- Visio
Description du service
🗓️ Jusqu’au 24 juin 2023 ⏳ Durée totale : 1h30 environ (1h de sophrologie + échanges) 🏢 Institut de Formation à la Sophrologie ❓Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une technique de relaxation et de détente qui permet de favoriser le lien entre le corps et l’esprit. Si tout va bien dans la tête, tout ira bien dans le corps comme le dit si bien l’adage “un esprit sain dans un corps sain”. Cela se fait par le biais d’exercice que l’on appelle relaxation dynamique où il y a des mouvements associés à la respiration et une partie visualisation guidée par la voix du sophrologue. Pour Miora, la sophrologie est un art de vivre, car nous revenons au corps et à la respiration pour se mettre dans de nouvelles conditions ! Elle utilise la sophrologie dans son quotidien et vous transmet tout cela sans pression :) 🗂 Pour quelles problématiques ? Anxiété, stress pour un événement, problèmes de sommeil,.. " 👩🏽🎓Découvrez Miora : Miora a suivi une formation d’ingénieure QHSE qu’elle a validée l’an dernier malgré sa découverte de la sophrologie qui l’intéressait beaucoup plus. Elle a donc naturellement choisi de se former dans ce domaine, où elle a débuté en novembre 2022. En parallèle de sa formation, elle est service civique dans une association de transition écologique jusqu’à juin. Son objectif est de proposer de la sophrologie nomade : en visio ou à domicile. C’est pourquoi elle propose ces 2 formats sur Youdy. Prendre rdv avec Miora, c’est bénéficier de son apprentissage pour une prestation à prix très abordable.
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter, nous vous remercions de nous contacter au moins 48h à l'avance : contact@youdy.fr et prévenir l'apprenti(e). L'apprenti(e) compte sur votre présence pour pratiquer en cas d'annulation de dernière minute il est impossible de trouver un remplaçant, nous comptons sur vous.